sábado
Spaghetti com soja e rúcula
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Me convenci de quem ruim não é a soja, ruim é comida sem tempero. Ando numa fase de soja/quinoa/amaranto e, justamente para poupar vocês...
domingo
Salada de quinoa e pimentão assado
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Cozinhei um monte de quinoa hoje e dividi em duas partes, uma virou esta salada e a outra será a base para um hamburguer, provavelmente a...
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sexta-feira
Cestinhas de soja e palmito
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Continuo à procura da receita perfeita. Ainda vou conseguir fazer algo que me convença que soja é algo maravilhoso! Vou te dizer que est...
terça-feira
Oficina gourmet da Unimed prepara sobremesa nesta quinta
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Nesta quinta-feira, a Unimed Porto Alegre ensina como preparar uma sobremesa saudável e nutritiva. Os clientes da Cooperativa Médica podem a...
sábado
Salada de bacalhau
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Vida corrida. Ontem passei a manhã toda ouvindo minha professora falar sobre Marx e Engels, dois autores que muito me interessam, mas que sã...
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quarta-feira
Cookies saudáveis são tema de oficina gourmet na Casa Bem-Estar
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Atividade ocorre nesta quinta-feira, às 12h20, na unidade da Unimed Porto Alegre Nesta quinta-feira, a Unimed Porto Alegre ensina a pr...
domingo
Hamburguer assado de soja - sem glúten
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Sabe aqueles hamburguers de soja que vende congelado no super? Eu detesto aquilo com todas as minhas forças. É nojento e não tem gosto de n...
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segunda-feira
Almôndegas assadas de soja - sem glúten
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Comi tudo o que eu não devia nesse fim de semana: chocolate, carne vermelha e até polenta. Agora, pensem numa criatura com a pele toda empi...
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sábado
Bolo de carne e quinoa
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Essa receita eu fiz ha mais ou menos um mês. Ultimamente eu ando bem mais intolerante com a carne vermelha, mas na ocasião eu fiquei basta...
sexta-feira
4 anos de blog!
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Confesso que pensei em preparar um bolo ou um docinho, que é como as blogueiras costumam comemorar essas datas, mas isso iria tão contra a ...
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quarta-feira
Respeito - por Richard Sennett
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A falta de respeito, embora seja menos agressiva que o insulto direto, pode assumir uma forma igualmente ofensiva. Nenhum insulto é feito ao...
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domingo
Empadinhas margherita - sem glúten
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Vou começar fazendo um "mea culpa", a foto ficou muito ruim, mas a receita ficou tão boa, que mesmo assim fiz questão de colocá-l...
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